Кето диета: как составить меню и кто может ее использовать? Кето диета – это одна из самых популярных диет в мире. Ее отличает низкое углеводное содержание и высокое содержание жиров. Данный тип питания используется для похудения, кихтевой болезни, сахарного диабета, а также для получения энергии. Несмотря на такие показания, у кето диеты также есть противопоказания …
