порушення

Дотримання норми калорій часто підкреслюється як ключовий аспект контролю ваги та загального самопочуття. Однак наслідки порушення цього делікатного балансу виходять за рамки простих цифр на вагах. Вибір, який ми робимо щодо споживання калорій, може мати глибокі наслідки для нашого фізичного здоров’я, психічного благополуччя та тривалості нашого здорового способу життя. Рекомендуємо дізнатися про необхідну кількість …