Вправи відіграють важливу роль у профілактиці та лікуванні геморою. Регулярні фізичні вправи при геморої допомагають зміцнити м’язи тазового дна, покращують кровообіг, сприяють нормалізації кишкової перистальтики та зменшують ймовірність виникнення геморойних вузлів. Більшість випадків геморою пов’язані з малорухомим способом життя (1). Довге сидіння, стояння, мінімум навантажень призводять до порушення кровообігу в області тазу, тому фізична …
спорт
Чистопородный спорт
Если нам нравятся соревнования и адреналин спорта и наша собака разделяет этот порыв, мы можем тренироваться в нескольких видах спорта. Хотя собачий спорт появился в нашей стране не столь давно, он очень быстро развивается. Источник: фото Катажины Пиотровской Ловкость Аджилити — это спорт прежде всего ловкости, а время играет второстепенную роль. Аджилити состоит в том, …
Аджилити – это спорт для здоровых собак
Источник: Shutterstock Аджилити — это спорт, требующий от собаки большой физподготовки, поэтому он не подойдет для собак с дисплазией тазобедренного сустава или прочими заболеваниями скелета. Мы должны помнить, что спорт призван сохранить здоровье собаки, а не причинить вред ей. Хотя аджилити — это спорт, открыт для всех собак, не все породы имеют прекрасную возможность “претендовать” …
Вірші про спорт
Прислів’я та приказки про спорт нагадують нам про важливість занять фізичною активністю. Так відомо, що здоров’я – найбільше багатство, а спорт – найкращий спосіб зберегти його. Тому спортом треба всім займатися, незалежно від віку та професії. Адже фізкультура не лише розвиває м’язи та красує фігуру, але й підвищує настрій та зміцнює імунітет. Вірші про спорт …