Уривок з книги японського нейрохірурга Такасі цукіяма «Забудькуватість – моє друге … щось там» про проблеми мозку, пов’язаних з сучасним життям. Полегшите згадування інформації По-перше, намагайтеся часто пригадувати те, що хочете запам’ятати. Наприклад, якщо ви кожен раз, бачачи чиєсь обличчя, будете згадувати ім’я цієї людини, то в підсумку потім воно буде одразу само собою спливати …
Позначка
Показує: 11 - 12 з 12 РЕЗУЛЬТАТІВ тих,
7 ідей для тих, хто хоче розвиватися кожен день
Ці поради допоможуть стати краще, відновити сили і знайти натхнення. 1. Придумайте ранкові та вечірні ритуали Коли мова заходить про ранкові ритуали, в приклад зазвичай приводять кого-небудь з мільярдерів або говорять, що Барак Обама починає день з кардіотреніровки, а Джейн Остін вранці грала на піаніно, готувала сніданок і сідала писати. Це все, може, і надихаюче, …