Кишківник – це важлива система організму, яка буквально є другим мозком для людини. Від його стану залежать наш настрій, активність, мотивація та інші стани, які напряму залежать від чистоти внутрішніх органів. Гастроентеролог Львів – це той лікар, який займається розладами травного тракту: кишківником, шлунком тощо. На сайті клініки за посиланням ви знайдете висококваліфікованого лікаря, …
Позначка
Показує: 1 - 5 з 5 РЕЗУЛЬТАТІВ відновити
10 науково підтверджених способів відновити режим сну
Голодуйте, йдіть в похід і не лежіть, якщо не спиться. Неважливо, які саме причини призвели до того, що ви не можете засинати і прокидатися в бажаний час, – зміна часового поясу або безсоння. Важливо тільки одне: режим сну цілком реально нормалізувати. Ось кілька підкріплених науковими дослідженнями рекомендацій, які дають експерти авторитетного медичного ресурсу WebMD. 1. …
Захист шкіри – Як відновити захист шкіри від вологи?
Ви коли-небудь замислювалися, що робить вашу шкіру здоровою та пружною? Це захист від вологи вашої шкіри, який захищає вас 24*7. Але неспокійний спосіб життя, щоденне перебування під сильним сонячним світлом і забруднення можуть послабити і пошкодити захист від вологи шкіри. На щастя, є способи відновити це та захистити здоров’я вашої шкіри. Читайте далі, щоб дізнатися, що пошкоджує …
Волосся – Як відновити пошкоджене волосся?
Чи нагадують вам слова «сухе волосся», «посічені кінчики», «ламкість» або «кудрівка»? Тоді ви потрапили в потрібне місце. Всі ці слова означають пошкодження волосся і вказують на те, що ваше волосся вимагає вашої уваги. Відкрийте для себе різні типи, причини та способи відновлення пошкодженого волосся в цій публікації. Що саме таке пошкодження волосся? Пошкодження волосся зазвичай стосується …
8 порад, як відновити сили та бути в ресурсному стані
Відомо, що, якщо ми спрямовуємо увагу на власну тривожність, вона лише посилюється. А от якщо шукаємо точки опори та контролю, наша впевненість у собі зростає. Але як це робити в непрості часи, коли відчуття контролю все менше? Давайте розбиратися! Ресурсний стан — це гнучкі форми реагування, трансформації та мотивації. У такому стані людина здатна навіть …