Фокус на актуальних новинах
Фокус на актуальних новинах
Їжа robertss 05.09.2023 Article До листових овочів належать їстівні овочеві культури, які вирощують заради листя. Їхній список доволі великий, але саме зараз і на початку літа найдоступнішими є 5 з них, це мангольд, шпинат, рукола, щавель і листовий салат. Головна сезонна їжа навесні — листові овочі, у яких у хід ідуть листя, проростки, стебла. Це …
Їжа robertss 07.09.2023 Article Певні продукти харчування, безпечні для людини, можуть бути шкідливими для собак. Оскільки в нас різний метаболізм, годування собак людською їжею може бути небезпечним для їхнього здоров’я, а в деяких випадках — дуже небезпечним. Розповідає англійка Кайла Макдонелл, сертифікований ветеринарний лікар і доктор медицини. Авокадо Авокадо містить токсин під назвою персин . …
Ароматна цукрова сонячно-жовта диня — не тільки чудові ласощі, вона і дуже корисна, особливо — для жінок. Ось лише п’ять ситуацій, у яких диня виявиться незамінною помічницею. Схуднути. Незважаючи на свою солодкість, це один із найнизькокалорійніших плодів, у 100 г всього 35 ккал. На 90% диня складається з води, а її вуглеводи легко і без …
Круасан вважається зовсім не корисними ласощами — традиційно в ньому багато масла і цукру. Однак за належної вправності можна навчитися пекти ПП-круасани, які завдадуть менше шкоди фігурі. Розповідаємо про три способи готування корисних круасанів, і з чим їх їсти. Із чим їсти круасани Залежно від того, солодкі ви хочете круасани чи солоні, з’їсти їх можна …
Їжа robertss 31.08.2023 Article Усі ми знаємо, що фрукти і ягоди корисні, і що не потрібно виключати їх із раціону, навіть якщо ви маєте діабет або перебуваєте на дієті. Однак не всі фрукти однакові за властивостями, і в деяких міститься більше цукру. Розповідаємо, які фрукти не підвищуватимуть рівень глюкози в крові й оптимальні для харчування …
Багато хто задається питанням про те, що ж можна їсти при отруєнні, а чого варто уникати. Адже від цього залежить те, як швидко відновиться ваш організм. Більш того, є продукти і напої, які можуть лише погіршити ситуацію і відстрочити одужання. Надамо вам слушні поради по харчуванню в цей період. Завдяки їм ви будете не тільки …
Їжа robertss 22.09.2023 Article Банани входять до числа найпопулярніших фруктів: їх можна купити в магазині практично цілий рік. Це смачні плоди, які можна їсти самостійно або використовувати для приготування десертів. Кому корисні банани, а кому варто утриматися від їхнього вживання? Про що розповімо в статті: Як банани допомагають організму Банан — це не тільки ароматний …
Їжа robertss 05.09.2023 Article На ринках і в магазинах з’явилася свіжа вишня, але зовсім скоро її сезон закінчиться. Розповідаємо, чому не варто обходити цю ягоду стороною саме зараз і чим вона корисна. Вишня зміцнює імунітет Безумовно, всі ми хочемо запастися вітамінами на рік уперед і переживаємо, як краще заготовити на зиму багаті на вітаміни ягоди. …
Їжа robertss 05.09.2023 Article Незважаючи на соляну кислоту, яка міститься в шлунку, цей орган все-таки дуже чутливий і ніжний. Неправильний початок дня може призвести до сильного болю в животі, тому не можна їсти на голодний шлунок ось ці продукти. 1. Цитрусові По-перше, кислі апельсини й лимони можуть негативно вплинути на стан шлунка за підвищеної кислотності. …
Якщо вже так сталося, що їсти доводиться вночі, радимо звернути увагу на такі продукти, як буряк, яйця, сир, селера і печені яблука. Буряк Буряк містить багато бетаїну – ліпотропної речовини, що регулює жировий обмін. Завдяки бетаїну їжа краще засвоюється, а організм активніше спалює жир. Яйця зварені в круту і білковий омлет Яйця низькокалорійні, при цьому …