Танець і фізична активність завжди відігравали важливу роль у здоровому способі життя. Однак, з появою онлайн-платформ для фітнесу, які набирають популярність в останні роки, доступ до різноманітних видів тренувань став ще більш зручним і доступним для людей усіх вікових категорій. Один з таких видів тренувань, який набуває широкої популярності в онлайн-середовищі, – це барре. Отож, …
